🥋 Tu as envie d'apprendre le judo, de t'entretenir physiquement ou encore d'apprendre à te défendre ! rejoins nous ! 🥋

Tu as envie d'apprendre à te défendre efficassement en toute convivialité ?

 Quand ? lundi 1er Septembre 2025
 Où ? Au dojo du Gymnase Fenand TAVANO - 72700 SPAY
 À quelle heure ? De 20 h 00 à 21 h 00

Tu as envie de t'entretenir physiquement dans la bonne humeur ?

 Quand ? jeudi 4 Septembre 2025
 Où ? Au dojo du Gymnase Fenand TAVANO - 72700 SPAY
 À quelle heure ? De 18 h 45 à 19 h 45

Le judo forme les héros de la vie, tu veux en devenir un ? C’est le moment de passer à l’action ! 

 Quand ? Vendredi 05 Septembre
 Où ? Au dojo du Gymnase Fenand TAVANO - 72700 SPAY
 À quelle heure ? De 17 h 00 à 21 h 45

 Au programme :

  Apprendre à chuter sans se faire mal (si si, c'est possible)
  Essayer quelques techniques pour impressionner
  Discussions avec des judokas prêts à partager leurs secrets.

Quelque soit ton niveau, tu seras le bienvenu et tu trouveras toujours une entraide pour progresser.